Fin del Mundo el 21 de Diciembre de... Pues p´a mi que no

¿Se acabará el mundo? 

Pues p´a mi que no y no será porque pueda ser que si...

Dentro de unos días llegará el tan ansiado 21-12-2012. Dicen que dicen que se acaba el mundo según dicen por que lo dicen los mayas... (no será que algunos interpretan mal a los mayas). 
Cuando los mayas levanten la cabeza ya les explicarán a los agoreros que lo que termina el día 21 no es el mundo, sino un Baktun (el nº 13 concretamente, según sus cuentas) y empieza el día 21 el Baktun nº 14. Cada Baktun tiene aproximadamente 400 años... Y 20 Baktunes hacen 1 Pitkun. Ya dataron hace siglos que el mundo fue creado hace 5125 años (además en su calendario hay miles de millones de años anteriores a lo que los astrónomos dan como inicio del big-ban). 

Hasta la Nasa ha entrado en acción y ha sacado a luz el 14 de diciembre de 2012 un pequeño documental explicando que no se va a acabar el mundo (como si hubiera que explicarlo)

Pero ese no es el verdadero problema... 

Lo más gracioso es que va a coincidir con una profecía de Nostradamus (... "From the calm morning, the end will come when of the dancing horse the number of circles will be 9" o su traducción "De la mañana calmada, el fin llegará cuando el número de círculos del caballo danzante sean nueve" indica la presunta profecía). A Corea se le conoce como el país de la "mañana calmada"

Según estas palabras, el fin del mundo llegaría cuando Gangnam Style (y su caballo danzante "koreano") consiga que su video musical en YouTube alcance mil millones de reproducciones (1'000'000'000 = nueve círculos) para el 21 de diciembre (le quedan muy poquitos...). Va a un ritmo de 7 millones de visitas diarias... si tienes curiosidad entra aquí y mira las que lleva... Echa cuentas... uyuyuyuyuy.

Es decir, el problema no es la profecía de los mayas sino la de Nostradamus... y el coreano ese. 

Estaremos atentos al fin del mundo que debe ser divertido y espectacular. ¿No crees?... yo por si acaso la noche del 20 y 21 lo celebraré de manera especial. ¿Y tú?

Fecha	Calendario gregoriano	Calendario maya en cuenta larga	Número arábigo	Tzolkin	Haab
Primer día del 1° Baktun	11 de agosto del 3114 a. C.		0.0.0.0.0	4 Ahau	8 Cumkú
El día de hoy	15 de diciembre de 2012		12.19.19.17.14
Último día del 13° Baktun	20 de diciembre de 2012		12.19.19.17.19	3 Cauac	2 Kankin
Primer día del nuevo ciclo	21 de diciembre de 2012		13.0.0.0.0	4 Ahau	3 Kankin

¿Te atreves a soñar?

Cree en tí... tu eres el protagonista de tu vida... lo que tu no decidas probablemente lo harán otros por ti.
...Todo depende de lo que tu creas...
Zona de confort.
Zona de aprendizaje.
Zona de pánico.
Zona mágica.

Un día de otoño..., como cualquier otro día.

... la suerte no está en lo que te pasa... sino en lo que haces para que te pase. (JM)

Balada de Otoño

Por una sonrisa doy todo lo que soy...

Por favor NO... no dejes que mediquen a tu hijo. Metilfenidato NO

¿Cuántos viajes a Cuba pagados? ¿Cuántas prebendas de regalo por recetar cierto tipo de medicamentos?... Bueno si se trata de antibióticos la repercusión podría ser mínima a nivel de salud, pero cruel a nivel económico. Por ejemplo la amoxicilina (3 euros el tratamiento) en relación con cualquier antibiótico de "última generación", eso si a 60 euros el tratamiento con la misma efectividad clínica... pero claro con PREMIO o  "recompensas asociadas" y quiero recordar que "ilegales" en nuestro país.

Pero otra cosa son nuestros hijos y ese diagnóstico atroz y abusivo de TDAH (vamos el niño inquieto y que no presta atención). El metilfenidato (similar a las anfetaminas pero con efectos farmacológicos más parecidos a la cocaína) es el tratamiento habitual de casi ya 8 de cada 100 de nuestros hijos. Una barbaridad que camufla la verdadera realidad que no es otra que por un lado lo que podríamos llamar el Trastorno de Falta de Atención a Nuestros Hijos (patología familiar) y el Déficit de Capacidad Diagnóstica e Incapacidad de Psiquiatras Colegiados (patología de algunos de los especialistas de salud mental del ámbito occidental). ¿Cuánto ganan en "regalitos" por recetar a cada niño que ven en sus consultas? Los laboratorios farmacológicos haciendo el agosto año tras año... y llevan décadas con este medicamento (Los ingresos derivados del mercado de drogas para el TDAH, incluyendo al MFD y sus competidoras, alcanzan sólo en EE. UU. valores superiores a los 3.100 millones de dólares).

Medicamentos como el Rubifen, Ritalín, Concerta, Tradea y el Aderall cuyo ingrediente activo es el metilfenidato, pueden causar dependencia. Estos medicamentos son utilizados para tratar a los niños con Trastorno de Déficit de Atención con o sin Hiperactividad, TDAH.

Así lo reconoce la página web del gobierno de Estados Unidos www.nlm.nih.gov que es la Biblioteca de Referencia Médica más grande del mundo.

En el artículo “Metilfenidato” también se reconoce que algunos de los efectos secundarios por el consumo de esta sustancia podrían provocar graves consecuencias para la salud. Entre los efectos secundarios se enlistan los siguientes: crisis convulsivas, visión borrosa, agitación, pensamientos extraños, alucinaciones (ver o escuchar cosas que no existen), tics motrices o tics verbales (repetición de palabras o sonidos), depresión, palpitaciones o latidos irregulares del corazón, fiebre, dolor de garganta, hemorragias o moretones inusuales, dolor en los músculos o en las articulaciones, urticarias, sarpullido (erupciones en la piel) y dificultad para respirar o tragar.

Además, se indica que el metilfenidato puede causar retraso del crecimiento (talla y peso) en los niños, especialmente si lo toman durante mucho tiempo. 

Otro estudio científico sobre el poder adictivo del metilfenidato que se ha referido a que los efectos de la cocaína y el metilfenidato no son tan sólo similares, sino que el metilfenidato es más potente que la cocaína, es el artículo de la Dra. Volkov (2007) “Cuidado, elRitalin actúa como la cocaína” del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados  Unidos.

Y mucho más .

No los dejes en manos de pastillas, pueden cambiar la vida de tu hijo pero para mal. Cada vez es más habitual para mi observar tras una conversación con alguna madre desesperada con la posible anorexia de su hija adolescente que lleva tomando metilfenidato desde hace años, o me comentan los problemas de conducta de su hijo, eso si medicado también...

No dejes que mediquen a tus hijos... dales amor, cercanía, amor, tiempo, amor, cariño, amor, cuidados, amor, háblalos..., amor, escúchalos...

Ayúdales a dormir con tu compañia, con tu AMOR, con tu tiempo... Siempre atento a sus necesidades, a sus problemas y sobretodo a sus "victorias"... que nunca pasen desapercibidas. Y sobre todo estar siempre presentes en sus vidas, de una u otra manera... no debe haber excusas para esto. 

El futuro de nuestros hijos depende de nosotros los padres y de nadie más, no dejes el futuro de tus hijos en manos de un fármaco, estoy seguro que TÚ no te los tomarías, salvo que fueras un adicto en cuyo caso te vendrán muy bien..., tan bien como a algunos de nuestros psiquiatras. 


No quiero parecer a otros que indican lo que se ha de hacer o lo que no, en base a nada. Aqui os dejo un informe técnico del año 2011, basado en la evidencia científica disponible... y que cada uno que saque sus conclusiones. Las mías las tengo claras. 

Me gustaría que tú tampoco tuvieras dudas. Por el bien de tu hijo, por el bien de nuestro futuro.

Coste del tratamiento: ¿A qué no adivináis cuales son los que más se recetan hoy en día?

Reflexiones de Otoño: por Mahatma Ghandi

-          Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato.

-          Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.

-          Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.

-          Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.

-          No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.

-          No revuelvas una herida que está cicatrizada.

-          No rememores dolores y sufrimientos antiguos.¡Lo que pasó, pasó!

-          De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.

-          Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.

-          Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.

-          No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.

-          No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.

-          No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.

-          Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.

-          Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.

-          No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.

-          Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella.

-          Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.

-          Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso.

-          Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.

-          Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.

-          La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.

-          Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.

-          Trabajo es sinónimo de nobleza.

-          No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida.

-          El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.

-          No existen trabajos humildes.

-          Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.

-          Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.

-          Dios nos ha creado para realizar un sueño.

-          Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.

-          Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas.

-          Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos.

-          No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.

-          El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.

-          Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

MAHATMA   GHANDI

Cuentos de otoño: La casa de los mil espejos

Hace tiempo, en un lejano pueblo, había una casa abandonada.

Cierto día, un cachorro, buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero en el portón de la vivienda. Subió lentamente las viejas escaleras de madera hasta que se topó con una puerta semi-abierta: y se adentró en el cuarto, cautelosamente.

Con gran sorpresa, se dio cuenta que dentro de esa habitación había mil perritos más observándolo tan fijamente como él a ellos, y vio asombrado que todos los cachorros comenzaron a mover la cola, exactamente en el momento en que él manifestó alegría.

Luego ladró festivamente a uno de ellos y el conjunto de canes le respondió de manera orquestada, idéntica. 

Todos sonreían y sentían como él.

Cuando se retiró del cuarto se quedó pensando en lo agradable que le había resultado conocer el lugar y se dijo: " Volveré más seguido por aquí."

Pasado un tiempo, otro perro callejero llegó al mismo lugar. A diferencia del primer visitante al ver a todos los congéneres del cuarto, se sintió amenazado, ya que lo miraban de manera agresiva, con desconfianza.


Empezó a gruñir; y vio, extrañado, como los otros mil perritos hacían lo mismo que él.

Comenzó a ladrarles y los otros también hicieron lo mismo ruidosamente.
Cuando salió del cuarto pensó: "Que lugar tan horrible es este. Nunca regresaré."

Ninguno de los canes callejeros alcanzó a reparar en el letrero instalado en el frente de la misteriosa mansión": "La casa de los mil espejos." 

                                                                        de Enrique Mariscal

...

No hay mayor felicidad que la de ver en tu rostro reflejada mi sonrisa.

Los rostros que observamos del mundo son miles de espejos. Tu mirada, lo que observen tus ojos, es todo lo que consigues obtener de la realidad. Cada percepción que tenemos, y son miles, demuestra las posibilidades de proyección y de aprendizaje que nos permitimos tener.
Las cosas más bellas de la vida no se ven, se captan y se proyectan con el corazón.
Si las puertas de la percepción estuviesen totalmente abiertas descubriríamos que navegamos en el infinito... sería como navegar sin rumbo. Afortunadamente están semi-cerradas, lo que nos permite filtrar lo que el infinito nos ofrece. 

La vida, al igual que el eco, o el espejo, nos devuelve lo que hacemos, lo que somos...

Consigue un espejo, sonríele al personaje que aparece en él y no te enojes ni te asustes si te contesta con una divina carcajada... seguro que te la mereces.

José Manuel Párraga

Cuentos de otoño: El eco de la vida (reflexiones)

Un niño y su padre, estaban caminando en las  montañas.

De repente, el hijo se cae, se lastima y  grita:

- Aaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh!

Para su sorpresa oye una voz  repitiendo en algún lugar de la montaña:

- Aaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh!

Con curiosidad el niño  grita:

 -¿Quién está ahí?.

Recibe una respuesta:

- ¿Quién está  ahí?.

Enojado con la respuesta, el niño grita:

- Cobarde.

Y recibe  de respuesta:

- Cobarde.

El niño mira a su padre y le pregunta:

- ¿Que  sucede?

El padre, sonríe y le dice:

- Hijo mío, presta atención.

Y  entonces el padre grita a la montaña:

- Te admiro.

Y la voz responde:

- Te  admiro.

 De nuevo, el hombre grita:

- Eres un campeón.

Y la voz le  responde:

- Eres un campeón.

El niño estaba asombrado, pero no  entendía.

Luego, el padre le explica:

- La gente lo llama eco, pero en  realidad es la vida.

Te devuelve todo lo que dices o haces.

Nuestra vida  es simplemente un reflejo de nuestra acciones.

Si deseas más amor en el  mundo, crea más amor a tu alrededor.

Si deseas felicidad, da felicidad a  los que te rodean.

Si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que conoces.

Esta relación se aplica a todos los aspectos de la  vida.

La vida te dará de regreso exactamente aquello que tu le has dado.

Tu vida no es una coincidencia, es un reflejo de ti.

Alguien  dijo:

Si no te gusta lo que recibes de vuelta, revisa muy bien lo que estás dando...

... y qué geniales estas reflexiones de José Luis Prieto (Argentina)

Aprendí y decidí... Y así después de tanto esperar, un día como cualquier otro decidí triunfar... y decidí no esperar que llegaran las oportunidades, sino salir yo mismo a buscarlas.

Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival eran mis propias debilidades, y que en ellas mismas está la única y mejor forma de superarnos. Aquel día dejé de tenerle miedo a fallar, o perder y empecé a tenerle miedo a no intentar ganar. Descubrí que yo no era el mejor y que quizá nunca lo fui, me dejó de importar quién ganaba o perdía, ahora lo único que me importa es simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. No llegar a una posición, sino mantenerme.

Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener es el derecho a llamar a alguien "Amigo".

Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, el amor es una manera de vivir.

Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.

Aquel día decidí cambiar tantas cosas... aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar...ahora duermo para soñar.

Emociones Laborales... sonríamos un poquito por DIOOOOOS!

Estamos finalizando el curso de Desarrollo Emocional en Empresas Sanitarias... Hoy nos adentrábamos en el mundo de la creatividad asociado a la Gestión. Seamos creativos no habrá otra manera de cambiar el rumbo de esta nave a la deriva... no espero que nuestros políticos (anclados todos ellos en el pasado, todos) puedan hacerlo... Nos queda a nosotros atrevernos a desarrollar nuestro pensamiento divergente, nuestro pensamiento lateral, nuestro pensamiento creativo... a por ello.


Pero hoy durante la sesión no pude reprimirme en mostrarles un montaje extraído de la red y adaptado a nuestro ámbito... riamos un poquito, a veces, no nos queda otra.

La Fábula de la Hormiga productiva y Feliz

Emociones Formativas y Profesionales

A veces es fácil, muy fácil. Pero casi siempre difícil, muy difícil. "Crear" un algo diferente sólo se puede hacer siendo creativos, es lo que falta para poder salir de esta encrucijada. Perdemos en calidad formativa, perdemos en calidad asistencial, perdemos en calidad humana... pero sólo porque tenemos los ojos puestos en el pasado, en la forma de hacer las cosas como siempre se ha hecho (recuerdo el experimento de los monos)... y para ser sincero creo que no se han hecho del todo bien... acomodación, desinterés, desidia, el que lo haga otro, el que se esfuercen los que no lo hacen. Ahora el panorama ha cambiado, pero mucho, mucho... y no nos queda otra: aprender (o primero desaprender), aceptar, asumir, hacer, ser, crecer y CREAR un espacio y tiempos nuevos.

Es el momento de hacer cosas diferentes y dentro del campo profesional... los profesionales de enfermería del hospital Virgen del Puerto estamos organizando un evento diferente, creativo, arriesgado (no puede ser de otra manera en los tiempos que corren)...  Si quieres descubrirlo pincha en cualquiera de los enlaces siguientes...

http://enfermeriahvptplasencia.blogspot.com.es/2012/11/programa-preliminar-2-congreso-nacional.html
http://congresoenfermeria2010.blogspot.com.es/2012/11/programa-cientifico-preliminar-2.html

Crea, modifica, siente, aprende, desaprende, vive, pero sobre todo emociónate, apasiónate y disfruta, pero sobre todo haz disfrutar.

Sísifo y Ulises... 2 mitos y un programa de ayuda emocional: IRIS

SÍSIFO y ULISES

La necesidad de estudiar el burnout se ha hecho particularmente intensa en los servicios de salud. Promover la salud, prevenir la enfermedad, curar y rehabilitar, son tareas que producen satisfacciones, pero también muchos problemas y dificultades en los profesionales sanitarios de estos equipos. Estos profesionales suelen tener una alta tasa de trastornos y factores de riesgo asociados, debido entre otras variables a la fuerte tensión laboral a que se ven diariamente sometidos, pero especialmente a la falta de recursos para controlarla.
Pero el burnout no viaja solo; uno de sus compañeros de viaje es un tanto triste (la depresión), otros especialmente inquietos (la ansiedad y una elevada intensidad en la forma de responder ante el estrés) y que oscuro viste ese otro viajero que lo ve todo de negro (la debilidad psicológica). A estos compañeros de viaje los englobamos en un mismo término, el de “disfunciones emocionales”, ya que viajan en grupo y se encuentren relacionados, y no olvidemos que la afección subclínica de estas alteraciones también son generadoras de malestar.
Para poder manejar el burnout (y las disfunciones emocionales asociadas), es necesario “aprender de él”, de su “comportamiento”, de su “manera de distribuirse y de desarrollarse”; entonces estaremos en disposición de saber controlarlo, evitarlo, o hacerlo salir de nuestras vidas.
A través de programas de intervención psicológica, se pueden limitar los efectos negativos de esos “viajeros” que amargamente nos acompañan, e incluso podríamos ganarles la partida; el programa I.R.I.S. surgió para intentarlo, obteniendo resultados tremendamente esperanzadores.
Pero, además es posible, con el programa IRIS, detectar a los trabajadores más susceptibles de padecer dicho síndrome y conocer qué tipo de características de personalidad se relacionan con una mayor incidencia de padecer disfunciones emocionales. A través de los mitos de Sísifo y Ulises queremos discernir sobre las características de personalidad implicadas en una mayor propensión a sufrir alguna disfunción emocional, para poder así prevenir e intervenir.

Sísifo y Ulises: dos personalidades, dos consecuencias

El tipo de trabajador que padece burnout lo asemejaremos con Sísifo, rey de Corinto (considerado el más astuto y taimado de los hombres). Retó a los mismos dioses aún sabiendo que la lucha era desigual, queriendo escapar de las leyes de Thánatos (la Muerte). Por ello fue condenado por los dioses a empujar eternamente una roca hasta lo alto de una montaña, desde donde la piedra volvía a caer por su propio peso, teniendo que volver a comenzar, una y otra vez (La Odisea, xi. 593); los dioses pensaron, con cierta razón, que no hay castigo más terrible que el trabajo inútil y sin esperanza. Nosotros lo identificaremos con aquel trabajador expuesto a los diversos estresores laborales, que intenta con los medios menos adecuados afrontar, o mejor dicho “enfrentarse” a su trabajo, cargando con la pesada piedra de su devenir laboral.
Por otra parte, encontramos en Ulises el tipo de trabajador que dispone de los recursos de afrontamiento necesarios para afrontar los avatares o las vicisitudes profesionales diarias, de hecho, Ulises, es considerado por muchos autores, “el hombre de los mil recursos”, ya que aparece como un hábil guerrero en la Iliada y un astuto y sagaz héroe en la Odisea (ambas obras del autor griego Homero). Su inteligencia maquinadora de ardides le permitirá superar todas las dificultades que se oponen al ansiado regreso.
En nuestro caso, será el reflejo del trabajador capacitado para desafiar a todos sus “monstruos” laborales y pasar indemne por todas las islas de las sirenas que a su paso encuentre.

Localizando a Sísifo

Los resultados obtenidos de la 1ª fase del programa IRIS nos llevaron a elaborar el perfil de aquellos trabajadores (Sísifo) más expuestos o susceptibles a padecer algún tipo de disfunción emocional y sería:

“Persona con un perfil de personalidad no dominante y no afectiva, es decir, o bien reservado e introvertido, distante y tímido, o bien frío de ánimo, no cordial, ni cálido, ni cooperativo, o bien inseguro e independiente”

Unido a:

“Sentimiento de carecer de la habilidad necesaria para desempeñar su tarea y/o estar cansado emocionalmente y/o poco realizado por el trabajo que desarrolla, con sobrecarga cuantitativa de su trabajo o bien con responsabilidad por otras personas y con interés por el desarrollo de su carrera”

Más:

“Tendencia hacia el perfeccionismo y a establecer criterios de rendimiento inflexible y excesivamente alto, o bien sentirse omnipotente o con tendencia a considerarse responsable de lo que ocurre a su alrededor y con escasa autonomía”

Formando a Ulises

En la fase de intervención de nuestro programa podemos preparar a un tipo de trabajador (Ulises) con unas características de personalidad y de comportamiento que favorezca su adaptación al medio y que prevenga o reduzca la aparición de disfunciones emocionales. Este trabajador sería:

“Una persona que valore los cambios de la vida con una actitud de desafío en lugar del sentimiento de verse amenazado, que perciba que controla el ambiente, que utilice estrategias de control ante las diversas situaciones, teniendo relaciones familiares y/o de pareja positivas, o al menos adaptadas. Por último, sería una persona alegre, animada, social y vivaz”.

Con el programa IRIS intentamos preparar Ulises y en cierta forma lo conseguimos.

Podemos detectar a “Sísifo”, prevengamos y tratemos. Podemos preparar a “Ulises”, formemos e intervengamos. Hagámoslo… Pero con un fin:
Trabajadores “sanos” = Empresas “sanas” = Pacientes/Clientes satisfechos

PROGRAMA IRIS

Tragedia, desierto, destrucción, vacío interior..., quizá estos términos sean los que mejor definan el burnout; cuánto de acertado estuvo Freudenberger. Pero aún más, podríamos, de un modo análogo, utilizar los términos estrés, soledad, ansiedad, depresión..., como sinónimos de aquellos. E incluso podríamos llegar a pensar que cuando el autor hace referencia al hecho de que los recursos internos se consumen, estuviera dando la clave para comprender el por qué de este problema de carácter preferentemente emocional que tanta y tanta repercusión negativa tiene sobre la salud de los profesionales sanitarios.

No hay mejor manera de solucionar un problema que haberlo comprendido previamente.

La necesidad de estudiar el burnout se ha hecho particularmente intensa en los servicios de salud.

Promover la salud, prevenir la enfermedad, curar y rehabilitar, son tareas que producen satisfacciones, pero también muchos problemas y dificultades en el personal de estos equipos, que suelen tener una alta tasa de trastornos y factores de riesgo asociados, debido entre otras variables, a la fuerte tensión laboral a que se ven diariamente sometidos. Ya que el burnout se ha ido convirtiendo en una amenaza a los equipos de salud, es de interés, de sumo interés saber identificarlo y manejarlo consecuentemente.

Para identificar el burnout, será necesario definirlo convenientemente, así como estudiar los modelos teóricos explicativos.Para poder manejar el burnout, es necesario “aprender de él”, de su “comportamiento”, de su manera de distribuirse y de desarrollarse; entonces estaremos en disposición de saber como controlarlo, como evitarlo, o como hacerlo salir de nuestras vidas. Algunos investigadores ya han intentado ponerle un “cerco” teórico, e incluso otros han llegado a “actuar” y han elaborado programas de intervención.
No estaría de más elaborar un programa de intervención que pudiera limitar los efectos negativos de esos “viajeros” que amargamente nos acompañan, e incluso podríamos, a partir de la implementación de dicho programa, ganarles la partida; el programa I.R.I.S. surgió para intentarlo y vaya si lo consiguió.
No sólo deseábamos exponer y nombrar una vez más un problema, sino que pretendíamos darle una solución, ya que quizá sea sólo lo que quedaba por hacer.

El principio ya fue, el fin está por llegar.

Esta es la introducción de mi Tesis Doctoral que puedes consultar y descargar en 

Tesis Párraga

Puedes adquirir el Programa IRIS en: https://www.morebooks.de/store/es/book/programa-iris/isbn/978-3-8473-5008-8